8月
22

ちょっと涼しくなったので今夜はカレーキラりん
この夏はなぜかゴーヤがマイブーム。庭があったら育ててみたいですはっぱ
1本買ったら、縦に2つに切り、種をスプーン取り、薄く切り、塩もみして、しばらく置き、さっと茹で、氷水にさらします。
色を楽しみたいので、あえてカレーと一緒には煮込みません^^
ゴーヤカレー
にがうま~はーと

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to みゆき

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